Ernährung

Sollten die Spieler wirklich viel trinken?

6. August 2017 supercoach 1

Schwindel, Schwächeanfall, Krämpfe: Das sind die Folgen für Sportler, die zu wenig trinken (siehe auch: Flüssigkeitsverlust) – oder zuviel. Wer zu viel trinkt, der verdünnt das Blut gefährlich. Dadurch sinkt die Natriumkonzentration in einem lebensbedrohlichen […]

Fragen

Wie organisiere ich ein Blitzturnier?

6. August 2017 supercoach 0

Blitzturniere werden sehr gerne als Saisonvorbereitungsturniere gespielt oder in den Schulferien während der Saison, um im Rhythmus zu bleiben. Hierbei hat jede Mannschaft innerhalb kürzester Zeit die Möglichkeit, gegen verschiedene Gegner verschiedene Spielweisen und Spieler […]