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StartseiteSaisonvorbereitung

Saisonvorbereitung

Die Vorbereitung muß man unterscheiden in die eigentliche Saisonvorbereitung und die Vorbereitung auf die Rückrunde.

Wie gehe ich als Spieler topfit in die Rückrundenvorbereitung?

Manchmal scheint es sinnvoll, einen Sprinttest durchzuführen, um zu wissen, welche Leistung man von den Spielern erwarten kann.

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