Die Sporthalle wird mit Bänken in der Mitte geteilt. Auf jeder Hälfte der Halle befindet sich die gleiche Anzahl an Spielern. Jeder Spieler sollte nach Möglichkeit einen Ball haben. Nun versucht jede Mannschaft, mit einem Schuß die gegenüberliegende Wand zu treffen. Für jeden Treffer gibt es einen Punkt.
Variante:
Die verteidigenden Spieler dürfen den Ball auch mit der Hand berühren (insbesondere für jüngere Mannschaften empfehlenswert).
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