hoch stehende Viererkette trainieren

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Aufbau und Organisation

  • zwei Tore auf einer Spielfeldhälfte mit je einem Torhüter besetzt
  • fünf Meter von der Seitenauslinie im Abstand von 12 Metern zu den Grundlinien jeweils zwei Minitore
  • Genügend Ersatzbälle in den Toren bereithalten!

Ablauf

  • 8 gegen 8 auf die Großtore
  • Konter bei gehaltenem Ball des eigenen Torwarts oder bei eigener Balleroberung auf das dem eigenen Tor am nächsten stehende Minitor
  • Torwart soll das Spiel dabei schnell machen und den gehaltenen Ball sofort wieder abspielen.
  • Die nun verteidigende Mannschaft muß dadurch vorrücken, um den Konter auf das für sie am weitesten entfernte Tor zu unterbinden. Sie geht also sofort ins Gegenpressing.
  • Erobert die nun verteidigende Mannschaft, greift sie dann wieder auf das Großtor an.
  • Verläßt der Ball das Spielfeld, wird ein neuer Angriff auf das Großtor durch die Mannschaft gestartet, die dadurch in Ballbesitz gelangt.
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