Wechselsprünge (Sprungkoordination) 7. August 2017 supercoach Koordinationstraining 0 geschätzte Lesezeit: 0 Minuten, 6 Sekunden In einer vorher festgelegten Reihenfolge wird im Schlußsprung vorwärts – rückwärts oder links – rechts mit Temposteigerung auf der Stelle gesprungen. passende Beiträge: Reifenparcours mit Anschlußübung (Lauf- und Sprungkoordination) Reifenparcours mit Lücke (Lauf- und Sprungkoordination)
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