praktische Tips für Torhüter

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  • Sorge immer für eine gute Vorbereitung!
  • Informiere Dich über die spezifischen Eigenheiten Deiner Gegenspieler: Wie treten sie Freistöße und Elfmeter? Wie sind die Schußqualitäten?
  • Kontrolliere die Wettkampfkleidung, die Hand- und Fußballschuhe sowie alle anderen Utensilien, bevor Du sie in die Tasche packst.
  • Höchste Konzentration ist geboten!
  • Wähle das für Dich beste und stets unveränderte Aufwärmtraining – ganz gleich, ob es sich um ein Punktspiel oder um ein leichtes Freundschaftsspiel handelt.
  • Sei hellwach vom Anpfiff an.
  • Reagiere auch dann noch auf den Ball, wennn Du glaubst, daß ein Regelverstoß vorausgegangen ist. Die Gefahr ist erst dann gebannt, wenn Du den Ball hast oder er im Tor- oder Seitenaus landet.
  • Der Schiedsrichter entscheidet. Vergeude Deine Konzentration nicht durch fruchtlose Proteste.
  • Geh dem Ball immer entgegen, überall können Gegner lauern.
  • Plaziere Deinen Körper zwischen Ball und Tor, das gibt doppelte Sicherheit.
  • Wirke selbstsicher! Nervöses und unruhiges Verhalten überträgt sich auf die Mitspieler.
  • Hast Du Dich erstmal entschlossen, Dein Tor zu verlassen, marschiere los und zweifle nicht, denn zögerst Du, ist Dir der Gegner immer einen Schritt voraus.
  • Stell Dich auf die Witterungs- und Platzbedingungen ein. Ein nasser, glatter Ball ist schwerer zu parieren als ein stumpfes, trockenes leder. Scheue jedes Risiko!
  • Einfache Bälle gibt es nicht! Jeder Ball erfordert Deine ganze Aufmerksamkeit.
  • Halte sachlich! Unnötig spektakuläre Aktionen wirken sich immer nachteilig aus.
  • Organisiere Deine Abwehr mit kurzen und deutlichen Anweisungen.
    Die Verantwortung trotz einer Verletzung zu spielen, liegt bei Dir (zumindest im Seniorenbereich).
  • Führe die Abstöße selber aus, denn das gehört zu den Aufgaben eines Torwarts.
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