Pfiffe (Laufkoordination)

geschätzte Lesezeit: 0 Minuten, 18 Sekunden


Alle Spieler laufen von der Seitenlinie aus in Richtung gegenüberliegende Seitenauslinie. Jeder Pfiff des Trainers hat unterschiedliche Aufgabenstellungen zur Folge, so daß sich die Spieler neben den Laufbewegungen auf die Pfiffe konzentrieren müssen:

  • 1 Pfiff (kurz): schnelle 180-Grad-Drehung und Weiterlaufen
  • 1 Pfiff (lang): die Spieler traben normal weiter
  • 2 Pfiffe (kurz aufeinanderfolgend): Spieler setzen sich kurz hin, stehen wieder auf und traben in entgegengesetzte Richtung weiter
  • 3 Pfiffe (kurz aufeinanderfolgend): Hinlegen, Aufstehen und in entgegengesetzte Richtung weiterlaufen
Print Friendly, PDF & Email

2 Kommentare

  1. Добро пожаловать в колыбель истории – гостеприимный Израиль. Вашему вниманию индивидуальные экскурсии для продуктивного вояжа по стране на автомобиле гида.
    Ваш индивидуальный гид в Израиле Евгений Скальт позаботится о: впечетляющей программе экскурсий, крыше над головой и удобном ночлеге; вкусной и сытной пище; безопасности, легком передвижении по стране.
    Скальт Евгений – личный гид в Израиле с многолетним опытом и копилкой знаний о стране и ее истории.
    Вашему вниманию также экскурсии по официальной лицензии в Палестине, все об оздоровлении организма в Израиле, лечении на Мертвом море и во всех уникальных местах страны. Частный русский гид в Иерусалиме гарантирует незабываемое и продуктивное времяпровождение для тех, кто настроен на настоящий интеллектуальный туризм.
    Кошерный чай, настоящий завтрак израильский, цимес медовый, правильные сувениры и колорит. Вы получите максимум от поездки!
    Ваш индивидуальный гид в Израиле Скальт Евгений ждет заявок на нужные даты, спешите бронировать время экскурсий.
    Гид в Израиле: автостоп в израиле

Kommentar hinterlassen

E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht.


*