Festes Fasergewebe, das die Knochen verbindet und die Gelenke verstärkt. Die Bänder halten die Gelenke zusammen und sorgen für Flexibilität. Bänderverletzungen treten im Fußball häufig auf. Es kann sehr lange dauern, bis Verletzungen dieser Art auskuriert sind und die Bänder ihre Kraft und Flexibilität zurückgewonnen haben.
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