Die gesamte Mannschaft wird in vier gleich große Gruppen aufgeteilt, von denen jede an einer der vier Ecken der Spielfeldhälfte (oder des Spielfeldes) steht. Die Gruppen laufen gleichzeitig in lockerem Tempo los. Gruppe 1 versucht […]
Jeder Spieler hat einen Ball, alle Spieler bewegen sich in einem abgesteckten Viereck mit einer Größe von ca. 10 x 10 Metern. Ein vorher zu bestimmender Spieler (sollte zur Deutlichmachung markiert werden), startet ohne Kommando […]
Beide Spieler starten auf Zeichen im Sprint rückwärts zum abgelegten Hütchen (Entfernung variierbar). Sobald sie das erreicht haben, sprinten sie vorwärts zum an der Strafraumgrenze abgelegten Ball. Der schnellere Spieler gibt einen platzierten Torschuss ab.
Das Torschusstraining für den Kinder- und Jugendbereich sollte stets abwechslungsreich und spielerisch sein und vor lalen Dingen Spaß machen. Rein statisches und monotones Üben kommt bei Kindern nicht gut an. Da das Torschusstraining den Kindern […]
Die Beine werden überkreuzt und die Arme parallel mit je einem Tennisball in der Hand gehalten. Jetzt werden beide Bälle gleichzeitig hochgeworfen. Anschließend sollen die hochgeworfenen Bälle mit überkreuzten Armen gefangen werden und zeitgleich die […]
Je nach Entwicklungsstand der zu trainierenden Torhüter wird der Abstand der aufzustellenden Tore gewählt. Die Tore sollen so weit von der Grundlinie entfernt stehen, daß es nicht zu einfach ist, diese mittels Abwurf / Abschlag […]
Ein Hütchen wird fast an der Mittellinie ca. 5 Meter von der Seitenauslinie entfernt abgelegt. Mitten auf dem Platz befindet sich ein Anspieler mit zwei Bällen, kurz vor der Strafraumgrenze steht der zweite Anspieler mit […]
Zwei Großtore werden in einem Abstand von ca. 35 Metern zueinander aufgestellt. Neben jedem Tor stehen die Spieler mit jeweils einem Ball zu gleichen Teilen, in den Toren befindet sich je ein Torwart. Zu Übungsbeginn […]
Etwa 30 Meter vor dem Tor sind in einem Abstand von 5 Metern mit Hütchen zwei parallele Linien (zur Torlinie) markiert. Ein Spieler (A) steht auf der ersten, der zweite Spieler (B) mit dem Rücken […]
Von einem ca. 10 – 15 Meter vor dem Strafraum abgelegten Hütchen spielt sich der Spieler den Ball selber in Richtung Tor, sprintet dem Ball hinterher und gibt mit dem ersten Kontakt direkt den Torschuss […]
Der Spieler startet von der Mittellinie mit Ball. Ca. 25 Meter vor dem Tor spielt er einen halbhohen Ball zum Torwart (in der Skizze die Nr. 1) und läuft weiter in Richtung Tor (Nr. 2). […]
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