An jeder Ecke des Strafraums im Spielfeld stehen je vier Spieler ohne Ball. In der Mitte der Strafraumgrenze stehen vier Spieler, von denen jeweils immer zwei aktiv sind. Entlang der Seitenlinien des Strafraums werden auf […]
benötigte Materialien: mehrere Hütchen 2 Stangen 2 Jugendtore pro Spieler 1 Ball Aufwärmen Dauer: ca. 25 Minuten Zum Aufwärmen wird ein Paarlauf mit zwei Bällen in mehreren kleinen Übungsformen durchgeführt: Die Spieler dribbeln innerhalb der […]
Niemand kann über eine längere Zeit ohne Pause konzentriert arbeiten. Diese Erfahrung dürfte jeder Mensch in seinem Arbeitsleben bereits gemacht haben. Natürlich gilt das auch insbesondere bei körperlicher Anstrengung – also beim Sport. Jede sportliche […]
Eigentlich haben wir als Trainer (und auch die Sportler selber) bereits genügend Arbeit mit Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Gewandtheit, Taktik, Technik, aber in letzter Zeit ist auch in den Medien die Psychologie immer mehr in den […]
Besteht ein Zusammenhang zwischen der Anzahl von Flanken und der spielerischen Klasse einer Mannschaft? So zumindest scheint es Tobias Escher zu sehen, wie er in seiner Taktik-Kolumne in Ausgabe 02/2020 11 Freunde schreibt. Er stellt […]
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