Jahr: 2017

Nach wissenschaftlichen Untersuchungen beeindrucken wir andere nur zu 7% mit der verbalen Botschaft unserer Worte. Aber 38% machen unser Stimmklang aus und gar 56% werden über unsere Mimik und Gestik vermittelt. Körpersprache, Sprechweise und Stimmlage […]

Halbzeitpause aus Spielersicht Die Halbzeitpause läßt sich aus Spielersicht grob in drei Bereiche unterteilen: Erholungsphase, Vorbereitungsphase und Mobilisierungsphase. In der Erholungsphase sollten die Spieler zunächst kurz abschalten, entspannen und sich erholen. Dabei klingt die Erregung […]

Denke oder sage nie „Das geht nicht!“ Denke oder sage nie „Das kann ich nicht!“ Setze für jeden negativen Gedanken ein „Was muß ich tun, damit es geht?“ Denke oder sage nie „Das probiere ich […]

Im Anschluß einige (vielleicht wertvolle) Aussagen von mehr oder weniger berühmten Menschen, die einem vielleicht bei der nächsten Mannschaftsbesprechung hilfreich sein können: Wenn ich etwas beherrschen will, dann muß ich es trainieren. Und wenn ich […]

Fehlerquellen sollen im Spiel von den Spielern ausgeschlossen werden, keine Frage! Aber dann sollten wir uns als Trainer auch einmal damit auseinandersetzen, woher die Fehler kommen können und diese selber umgehen und vermeiden. Grundsätzlich scheint […]

Ein Trainer, der richtig kommunizieren will, muß… … sich als Mitglied einer Gruppe (Mannschaft) betrachten, … den Spielern aktiv zuhören, … mit den Spielern die eigenen Anordnungen diskutieren, … von den Spielern lernen (Auch, wenn […]

Wie sollte die typische Mannschaftsbesprechung vor einem Spiel aussehen? Gibt es überhaupt die typische Besprechung? Jeder Trainer hat andere Interessen und Erfahrungen gemacht und wird die Besprechung sicherlich unterschiedlich abhalten. Im Jugendbereich wird es meistens […]

Egal, in welchem Bereich man sich befindet – Motivation ist die Grundlage jeglicher Arbeit und Leistung. Ob man persönlich im Beruf Leistungen zeigen muß oder in einem Verein engagiert ist. Ohne Motivation kann niemand seine […]