Jahr: 2017

Torwart

Fangen

3. August 2017 supercoach 2

Beim Fangen des Balles sind, je nachdem, ob der Ball flach, halbhoch oder hoch auf den Torwart zukommt, verschiedene Gesichtspunkte zu beachten. Grundsätzlich jedoch zeigen in allen Fällen Körpervorderseite und die Handflächen in Ballrichtung, ist […]

Torwart

Hechten

3. August 2017 supercoach 3

Auch das Hechten ist im frühen Kindesalter zu schulen, damit sich der Torwart in späteren Jahren durch „katzenartige“ Bewegungen auszeichnen kann. Jeder Verein sollte darauf achten, daß neben dem Trainingsplatz eine Möglichkeit besteht, in einer […]

Torwart

Fausten

3. August 2017 supercoach 1

In manchen Fällen wird es für den Torwart günstiger sein, den Ball anstatt zu fangen zu fausten. Dies ist vor allem dann der Fall, wenn er vom Gegner bedrängt wird und dies besonders in Auswärtsspielen, […]

Torwart

Torwarttechniken

3. August 2017 supercoach 0

Technik Kriterien Fehlerquellen Grundstellung Beine schulterbreit stellen Knie leicht gebeugt Körpergewicht auf den Fußballen Arme angewinkelt Körper anspannen Blick auf den Ball bzw. die Spielsituation gerichtet Bein- / Fußstellung zu eng Fußstellung zu weit (führt […]

Trainer

Grundsätzliches zur Trainerperson

3. August 2017 supercoach 0

Der Trainer übernimmt beim Teambuilding-Prozeß und auch in der Kommunikation die Führung. Daher sollte er folgende Eigenschaften besitzen: Hingabe Fleiß Geduld Humor Großzügigkeit gesunder Menschenverstand erwachsene, aber bescheidene Ausstrahlung nüchterne Haltung Selbstvertrauen Realitätssinn die Fähigkeit, […]

Spieler

Kleidung

2. August 2017 supercoach 0

Prinzipiell sollte es jedem Sportler und Trainer klar sein, welche Sportkleidung man während der Ausübung des Sports zu tragen hat. Aus diesem Grund sollen auf dieser Seite nur ergänzende Anmerkungen gemacht werden. Generell Jugendliche sollten […]

Torwart

Die richtige Ausrüstung des Torwarts

2. August 2017 supercoach 0

Torwarttrikot Die Entwicklung in der Sport- und Freizeitbekleidung führt auch zu Verbesserungen der Torwartbekleidung. Das Torwarttrikot wird neben der Zweckmäßigkeit auch modernen Ansprüchen gerecht. Das Material des Trikots ist in der Regel Polyester und ist […]

Gesundheit

Erkältung

2. August 2017 supercoach 1

Die Risiken nach fieberhaften Infekten sollte man nicht unterschätzen. Neben Kopf- und Halsschmerzen und allgemeiner Müdigkeit bestehen bei solchen, in der Regel durch Viren hervorgerufene Erkrankungen, meist auch Muskel- und Gliederschmerzen, die den Sportler spüren […]

Training

Trainingsvariationen

2. August 2017 supercoach 0

Auf dieser Seite werden mehrere Möglichkeiten erläutert, um ein Trainingsspiel interessant zu gestalten: komplettes Team ist verwarnt Eine der beiden Mannschaften ist bereits zu Beginn komplett verwarnt. Das Spiel wird konsequent gepfiffen. Grätschen verboten Einem […]

Wissen

Trainingsziele

2. August 2017 supercoach 0

In den unterschiedlichen Altersstufen muss man bestimmte Ziele setzen und anders verfolgen. Die folgende Übersicht soll dabei helfen: Ziel 7 – 11 JahreGrundlagentraining 11 – 13 JahreAufbautraining Freude am Spielen Verlieren der Angst vor dem […]