Besteht ein Zusammenhang zwischen der Anzahl von Flanken und der spielerischen Klasse einer Mannschaft? So zumindest scheint es Tobias Escher zu sehen, wie er in seiner Taktik-Kolumne in Ausgabe 02/2020 11 Freunde schreibt. Er stellt […]
Der Begriff Zirkeltraining ist abgeleitet vom englischen Wort „Circuit“, was soviel wie Kreislauf bedeutet. Das Circuit- bzw. Zirkeltraining ist eine Trainingsform, in der man mit verschiedenen Stationen arbeitet, an denen bestimmte Aufgaben von den Spielern […]
Alle Spieler stellen sich mit je einem Ball etwa fünf Meter vor dem Mittelkreis auf. Frontal vor dem Tor sind zwei Hütchenlinien markiert. Der erste Spieler spielt seinen Ball vor und darf erst nachstarten, wenn […]
Es werden zwei Hütchen etwa 15 Meter leicht seitlich vor einem Tor mit Torhüter aufgestellt. Die Spieler (alle mit Ball) postieren sich in zwei gleich großen Gruppen links und rechts neben dem Tor. Der erste […]
Es werden zwei Hütchentore aufgestellt (Breite: höchstens 1 Meter), Entfernung zum Tor: ca. 22 Meter und ca. 30 Meter. Der Spieler startet mit Ball am Startpunkt, dribbelt kurz mit dem Ball, spielt diesen durch das […]
A startet mit Ball um das erste Hütchen und flankt mit dem linken Fuß zum Torwart, der den Ball fängt. Sofort startet A um das nächste Hütchen in Richtung Strafraumgrenze und erhält den Ball vom […]
Der erste Spieler schlägt aus dem Dribbling heraus einen Flugball auf Torhüter A. Dieser fängt den Ball und wirft ihn dem Stürmer in den Lauf. Der Spieler soll das Zuspiel kurz mitnehmen und dann den […]
Konzentrationsschwäche Mangel an Magnesium, Vitaminen des B-Komplexes sowie an Kohlenhydraten Glukose, ein Kohlenhydrat, ist der einzige Nährstoff, der vom Gehirn auf Dauer verstoffwechselt werden kann. Ein Mangel kann zu Konzentrationsschwäche führen. Um Kohlenhydrate verstoffwechseln zu […]
Zum Lexikon wurden etliche weitere Begriffe hinzugefügt, die allesamt von der alten Seite übertragen wurden.
Ich habe ein Plugin installiert, so daß ich die alte Seite mit den Begriffen jetzt als Lexikon hier auf der Seite darstellen kann. Der Link dazu befindet sich oben im Menü. Dazu ist es zunächst […]
Man baut drei Hütchenreihen mit jeweils vier Hütchen auf, wobei der Abstand der einzelnen Hütchen zueinander sechs Meter beträgt. Jetzt arbeiten die Spieler an allen vier Reihen parallel; wenn eine Gruppe die Übungen bei Reihe […]
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