{"id":763,"date":"2017-08-03T03:43:04","date_gmt":"2017-08-03T01:43:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/?p=763"},"modified":"2017-08-03T03:43:04","modified_gmt":"2017-08-03T01:43:04","slug":"altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/","title":{"rendered":"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings"},"content":{"rendered":"<h2>Bambini \/ F-Jugend \/ E-Jugend (4 bis 10 Jahre)<\/h2>\n<p>Die hier zusammengefa\u00dften Altersstufen der ersten Lernphase weisen naturgem\u00e4\u00df Unterschiede auf. Das kann dem Alter, am Eintritt in den Sportverein bzw. am ersten Kontakt mit dem Sport sowie am Entwicklungsstand des jeweiligen Kindes liegen. Obwohl die Leistungsunterschiede bei Kindern gro\u00df sind, besitzen sie alle einen \u00e4hnlich stark ausgepr\u00e4gten Spieltrieb. Dieser wird im Fu\u00dfball durch Bewegungsformen mit dem Ball befriedigt. Mit viel Fantasie erlernen die Kinder die motorischen Grundeigenschaften wie Laufen, Springen, Werfen und Fangen. Im Alter zwischen ca. 4 bis 10 Jahren werden die ersten Erfahrungen im Umgang mit dem Fu\u00dfball gesammelt. Die Kinder versuchen, die Eigenschaften ihres Spielobjekts einzusch\u00e4tzen. Ihre Ich-Bezogenheit sollte beachtet werden, die sich im Spiel zwischen Ball und Kind \u00e4u\u00dfert. Deswegen sollte im Training f\u00fcr jedes Kind ein Ball zur Verf\u00fcgung stehen. In diesem Alter kann noch kein Kind speziell als Torwart bestimmt werden, vielmehr sollten alle Kinder diese Position mit den entsprechenden \u00dcbungen des Passens, Schie\u00dfens und Stoppens durchspielen.<\/p>\n<h2>D-Jugend (10 bis 12 Jahre)<\/h2>\n<p>Dies ist das ideale Lernalter, was wir ja bereits an anderer Stelle ausreichend festgestellt haben. Jetzt sollten die technischen Fertigkeiten besonders gef\u00f6rdert und geschult werden. In diesem Alter werden die durch die Trainingsaufgaben gesetzten Reize von den Kindern neugierig angenommen und aufgrund der guten geistigen und k\u00f6rperlichen Aufnahmef\u00e4higkeit schnell umgesetzt. Es werden auch bereits taktische Ma\u00dfnahmen ergriffen, um im Wettkampf zu bestehen. Wie von der Schule her gewohnt, sind die Kinder bereit, kurzen Anweisungen des Trainers zuzuh\u00f6ren. Da ihre Zielorientierung, als Mannschaft zu gewinnen, bereits ausgepr\u00e4gt ist, werden ihnen gruppendynamische Aufgabenstellungen verst\u00e4ndlicher. Der Ball als Spielobjekt steht im Vordergrund und wird mit viel Geschick behandelt. Dieses Geschick sollte der Trainer durch Aufgabenstellungen, die au\u00dferhalb des Trainings durchgef\u00fchrt werden k\u00f6nnen, f\u00f6rdern. Er hat bei dieser Altersgruppe eine besondere Vorbildfunktion. Durch das Vormachen des Trainers und das Nachmachen der Kinder k\u00f6nnen gute Lernerfolge erzielt werden. F\u00fcr den Torwart ist dies der richtige Zeitpunkt f\u00fcr eine Spezialisierung. Man sollte ihm jetzt ein zus\u00e4tzliches Training anbieten, wobei er nach wie vor am Mannschaftstraining teilnehmen mu\u00df.<\/p>\n<h2>C-Jugend (12 bis 14 Jahre)<\/h2>\n<p>In diesem Alter kommen die jungen Sportler in die puberale Entwicklungsphase, und es entsteht ein Interessenkonflikt zwischen Sport und anderen Freizeitaktivit\u00e4ten. Durch die Sexualreife und die damit einhergehenden Spannungen entstehen h\u00e4ufig Konflikte im Elternhaus oder in der Schule. Die Jugendlichen berechnen immer mehr ihr Handeln und w\u00e4gen Vor- und Nachteile ab. Diese Ver\u00e4nderungen spiegeln sich auch in den Leistungen im Fu\u00dfball wider. Der Trainer hat besonders bei dieser Altersgruppe auf ein interessantes und abwechslungsreiches Training zu achten, um die Spieler von ihren inneren Spannungen und Problemen abzulenken. Die Entwicklungsphase des Lernalters f\u00fcr Techniken l\u00e4uft aus. Nun gewinnen die konditionellen Gesichtspunkte mehr an Bedeutung. Der Trainer mu\u00df in diesen Bereichen Reizpunkte setzen und immer praxisbezogener spielen lassen. Dadurch lernen die Jugendlichen ihre St\u00e4rken und Schw\u00e4chen abzusch\u00e4tzen. Neben der Technikschulung ergeben sich nun f\u00fcr den Torwart neue Trainingsschwerpunkte wie Kraft, Koordination, Beweglichkeit usw. Er baut in diesem Alter oft eine pers\u00f6nliche Beziehung zu seinem Trainer auf, die dieser durch Gespr\u00e4che intensivieren kann.<\/p>\n<h2>B-Jugend (14 bis 16 Jahre)<\/h2>\n<p>Zwischen 14 und 16 Jahren werden die Sexualmerkmale weiter ausgepr\u00e4gt und der Jugendliche findet seine eigene Identit\u00e4t. Er kann nun seinen Standpunkt vertreten und begr\u00fcnden. Der Trainer mu\u00df die neue Situation ber\u00fccksichtigen. Der Jugendliche ist jetzt im Bereich der motorischen Lernf\u00e4higkeit begrenzt. In diesem Alter ist es schwierig, neue Techniken zu erlernen. Meist werden die bestehenden gefestigt und weiter automatisiert. Konditionell ist der Jugendliche jetzt meist bereit, viel Einsatz zu bringen. Jedoch sollte seine k\u00f6rperliche Entwicklung, beispielsweise das L\u00e4genwachstum, beachtet werden. Im kognitiven Bereich ist f\u00fcr die Taktik eine sehr gute Aufnahme- und Verarbeitungsf\u00e4higkeit vorhanden. Auch die Kritikf\u00e4higkeit kann verst\u00e4rkt geschult werden. Dies ist die Zeit, in welcher der Sportler die ersten Zukunftsabsichten ausspricht, worauf der Trainer reagieren mu\u00df. Das Training des Torwarts ist nun in erster Linie darauf ausgerichtet, dessen Schw\u00e4chen abzubauen. Auch mu\u00df er jetzt im taktischen Bereich verst\u00e4rkt geschult werden. Wenn es dem Jugendlichen mit seinem Wunsch, Torwart zu sein, ernst ist, sollte ihm der Trainer nach und nach immer mehr Einsatz abverlangen.<\/p>\n<h2>A-Jugend (16 bis 18 Jahre)<\/h2>\n<p>In dieser Phase sind die Wachstumsvorg\u00e4nge im menschlichen K\u00f6rper nach und nach abgeschlossen. Die k\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit des Jugendlichen erreicht mit Ausnahme der Maximalkraft und Schnelligkeitsausdauer das Niveau des Erwachsenen. Durch die endg\u00fctige Auspr\u00e4gung und Verfestigung der geistigen und psychischen F\u00e4higkeiten kann jetzt die sportliche Spezialisierung eingeleitet werden. In diesem Alter unterscheidet sich das Torwarttraining f\u00fcr die Jugendlichen kaum von dem f\u00fcr Senioren. Beide Altersgruppen k\u00f6nnen die \u00dcbungen gemeinsam durchf\u00fchren. Das taktische Verhalten wird weiter geschult. Im Training werden immer individueller Inhalte angeboten, wobei der Jugendliche nun selbst sagen sollte, was er gerne trainieren m\u00f6chte. Bei den 16- bis 18j\u00e4hrigen f\u00e4llt auch die Entscheidung \u00fcber ihren weiteren sportlichen Werdegang. Wenn der Trainer mit diesem Problem konfrontiert wird, sollte er dem Betreffenden offen und ehrlich seine Meinung sagen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Bambini \/ F-Jugend \/ E-Jugend (4 bis 10 Jahre) Die hier zusammengefa\u00dften Altersstufen der ersten Lernphase weisen naturgem\u00e4\u00df Unterschiede auf. Das kann dem Alter, am Eintritt in den Sportverein bzw. am ersten Kontakt mit dem <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/\" title=\"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":702,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[45],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.4.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings - Supercoach<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings - Supercoach\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Bambini \/ F-Jugend \/ E-Jugend (4 bis 10 Jahre) Die hier zusammengefa\u00dften Altersstufen der ersten Lernphase weisen naturgem\u00e4\u00df Unterschiede auf. Das kann dem Alter, am Eintritt in den Sportverein bzw. am ersten Kontakt mit dem [...]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Supercoach\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-08-03T01:43:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/torwarttraining.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1106\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"712\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"supercoach\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#website\",\"url\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/\",\"name\":\"Supercoach\",\"description\":\"Informationen rund um&#039;s Fu\u00dfball-(Jugend-)Training\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"de\",\"url\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/torwarttraining.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/torwarttraining.png\",\"width\":1106,\"height\":712},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#webpage\",\"url\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/\",\"name\":\"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings - Supercoach\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2017-08-03T01:43:04+00:00\",\"dateModified\":\"2017-08-03T01:43:04+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#\/schema\/person\/425dfb7c72ab0d150ca83e77f5eab598\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#\/schema\/person\/425dfb7c72ab0d150ca83e77f5eab598\",\"name\":\"supercoach\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"de\",\"url\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/supercoachava-120x120.png\",\"contentUrl\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/supercoachava-120x120.png\",\"caption\":\"supercoach\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/www.supercoach.de\"],\"url\":\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/author\/supercoach\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings - Supercoach","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings - Supercoach","og_description":"Bambini \/ F-Jugend \/ E-Jugend (4 bis 10 Jahre) Die hier zusammengefa\u00dften Altersstufen der ersten Lernphase weisen naturgem\u00e4\u00df Unterschiede auf. Das kann dem Alter, am Eintritt in den Sportverein bzw. am ersten Kontakt mit dem [...]","og_url":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/","og_site_name":"Supercoach","article_published_time":"2017-08-03T01:43:04+00:00","og_image":[{"width":1106,"height":712,"url":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/torwarttraining.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary","twitter_misc":{"Verfasst von":"supercoach","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#website","url":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/","name":"Supercoach","description":"Informationen rund um&#039;s Fu\u00dfball-(Jugend-)Training","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"ImageObject","@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#primaryimage","inLanguage":"de","url":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/torwarttraining.png","contentUrl":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/08\/torwarttraining.png","width":1106,"height":712},{"@type":"WebPage","@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#webpage","url":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/","name":"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings - Supercoach","isPartOf":{"@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#primaryimage"},"datePublished":"2017-08-03T01:43:04+00:00","dateModified":"2017-08-03T01:43:04+00:00","author":{"@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#\/schema\/person\/425dfb7c72ab0d150ca83e77f5eab598"},"breadcrumb":{"@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/altersgemaesse-grundsaetze-des-torwarttrainings\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"altersgem\u00e4\u00dfe Grunds\u00e4tze des Torwarttrainings"}]},{"@type":"Person","@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#\/schema\/person\/425dfb7c72ab0d150ca83e77f5eab598","name":"supercoach","image":{"@type":"ImageObject","@id":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/#personlogo","inLanguage":"de","url":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/supercoachava-120x120.png","contentUrl":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/supercoachava-120x120.png","caption":"supercoach"},"sameAs":["http:\/\/www.supercoach.de"],"url":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/author\/supercoach\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/763"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=763"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/763\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":764,"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/763\/revisions\/764"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/702"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}