{"id":730,"date":"2017-08-03T03:01:50","date_gmt":"2017-08-03T01:01:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/?p=730"},"modified":"2017-08-03T13:04:53","modified_gmt":"2017-08-03T11:04:53","slug":"fausten","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/fausten\/","title":{"rendered":"Fausten"},"content":{"rendered":"<p><center><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"10\" cellspacing=\"0\" align=\"center\" valign=\"middle\">\n<tr>\n<td align=\"center\"><a href=\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/fangen\/\"><INPUT TYPE=SUBMIT VALUE=\"Fangen\"><\/FORM><\/a><\/td>\n<td align=\"center\"><a href=\"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/03\/hechten\/\"><INPUT TYPE=SUBMIT VALUE=\"Hechten\"><\/FORM><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p><\/center><\/p>\n<p>In manchen F\u00e4llen wird es f\u00fcr den Torwart g\u00fcnstiger sein, den Ball anstatt zu fangen zu fausten. Dies ist vor allem dann der Fall, wenn <\/p>\n<ul>\n<li>er vom Gegner bedr\u00e4ngt wird und dies besonders in Ausw\u00e4rtsspielen, da manche Schiedsrichter gerade in solchen Situationen unbewu\u00dft dem Heimverein einen Vorteil zugestehen<\/li>\n<li>wenn er sich au\u00dferhalb des Torraumes befindet, weil laut Regeln der Torwart in diesem Bereich keinen besonderen Schutz mehr genie\u00dft<\/li>\n<li>wenn der Ball na\u00df und glitschig ist<\/li>\n<li>wenn der Ball \u00e4u\u00dferst scharf geschossen worden ist<\/li>\n<li>wenn sich der Torwart aus dem R\u00fcckw\u00e4rtslauf nach dem Ball hechten mu\u00df<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der Ball wird immer auf die gegen\u00fcberliegende Seite abgewehrt, das hei\u00dft, eine Flanke von rechts wird auf die linke Seite abgewehrt beziehungsweise weitergeleitet. Die Fausthaltung ist so, da\u00df der Daumen au\u00dferhalb der geballten Faust angelegt ist, aber vom Ball nicht getroffen werden kann.<\/p>\n<p>Wird beidh\u00e4ndig gefaustet, werden beide F\u00e4uste zu einer gro\u00dfen Fl\u00e4che zusammengeschlossen. Mit der Faustkante wird nicht gefaustet. Es wird aus den Schultern heraus mit vorschnellenden Armen kraftvoll und blitzschnell gesto\u00dfen. Da der richtige Moment sehr kurz ist, ist erh\u00f6hte Konzentration erforderlich. Es darf nicht von unten herauf oder von oben herab ausgeholt werden.<\/p>\n<p>Wird im Sprung gefaustet, werden die Arme erst im Sprung nach vorne gestreckt. Dabei mu\u00df der Torh\u00fcter darauf achten, da\u00df er sich die Abwehr richtig einteilt, und zwar so, da\u00df er in die Flanke hineinl\u00e4uft und dadurch den Ball weit wegboxen kann. Durch das Vorlaufen ist die Wucht des Sto\u00dfes gr\u00f6\u00dfer. Falsch w\u00e4re es, w\u00fcrde der Torwart in die Flankenrichtung vorlaufen, dort auf den Ball warten, erst dann hochspringen und wegfausten.<\/p>\n<p>Bei seitlichen B\u00e4llen oder langen Flanken wird der Torwart oft nur mit einer Hand fausten. Er erreicht dadurch eine gr\u00f6\u00dfere Reichweite. Da die Sto\u00dffl\u00e4che in diesem Fall kleiner ist, ist noch gr\u00f6\u00dfere Konzentration erforderlich. Auch hier wird nicht mit der Faustkante gefaustet. Zur rechten Seite st\u00f6\u00dft man mit der rechten Faust, zur linken mit der linken Faust.<\/p>\n<p>In Ausnahmef\u00e4llen, und zwar wenn der Ball na\u00df und glitschig oder scharf geschossen worden ist und sich in weitem Umkreis kein Gegner befindet, kann der Torwart den Ball abklatschen und dann quasi &#8222;auf Raten fangen&#8220;. Da es sich hierbei aber um Ausnahmef\u00e4lle handelt, braucht dies im Training nicht extra ge\u00fcbt zu werden. Ob ein Torwart im Wettkampft schlie\u00dflich den Ball f\u00e4ngt, faustet, ablenkt oder abklatschen l\u00e4\u00dft, hat er instinktiv zu entscheiden. Den Instinkt kann man aber durch flei\u00dfiges \u00dcben verfeinern.<\/p>\n<p>M\u00f6gliche Fehler: <\/p>\n<ul>\n<li>Die Arme werden zu fr\u00fch gestreckt, so da\u00df der Ball nur abprallt und nicht weggefaustet wird.<\/li>\n<li>Der Ball wird zu sp\u00e4t, also in zu geringer H\u00f6he, gefaustet.<\/li>\n<li>Statt mit der Sto\u00dffl\u00e4che der H\u00e4nde wird mit den Handkanten gefaustet, so da\u00df der Ball nur kurz wegfliegt.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>In manchen F\u00e4llen wird es f\u00fcr den Torwart g\u00fcnstiger sein, den Ball anstatt zu fangen zu fausten. 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