{"id":713,"date":"2017-08-02T16:44:32","date_gmt":"2017-08-02T14:44:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/?p=713"},"modified":"2017-08-02T16:44:32","modified_gmt":"2017-08-02T14:44:32","slug":"kleidung","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/08\/02\/kleidung\/","title":{"rendered":"Kleidung"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n\n\n
<\/FORM><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n

<\/center>
\nPrinzipiell sollte es jedem Sportler und Trainer klar sein, welche Sportkleidung man w\u00e4hrend der Aus\u00fcbung des Sports zu tragen hat. Aus diesem Grund sollen auf dieser Seite nur erg\u00e4nzende Anmerkungen gemacht werden.<\/p>\n

Generell<\/h2>\n

Jugendliche sollten w\u00e4hrend der Wintermonate stets einen Kapuzenpulli tragen, um vor allen Dingen vor Erk\u00e4ltung<\/a> gesch\u00fctzt zu sein. Kinder und Jugendliche „vergessen“ es n\u00e4mlich allzu gerne, ihre Haare nach dem Training oder Spiel zu trocknen, so da\u00df dabei die gr\u00f6\u00dften Gefahren lauern.<\/p>\n

Laufeinheit<\/h2>\n

Die Kleidung sollte so beschaffen sein, da\u00df sie – vor allem w\u00e4hrend des Aufw\u00e4rmens warm h\u00e4lt. Hier sollte der Sportler ein Aufw\u00e4rmhemd (oder -shirt) aus Baumwolle tragen, das zumindest bis \u00fcber die H\u00fcften reicht. Dazu bedarf es eines atmungsaktiven Trainingsanzuges, wobei die heutigen Modelle allesamt als solche Trainingsanz\u00fcge anzusehen sind. W\u00e4hrend eines pers\u00f6nlichen Laufes im Hochsommer oder bei schw\u00fclem Wetter kann der Sportler auch d\u00fcnne, luftdurchl\u00e4ssige Kleidung tragen. In den Wintermonaten bieten sich einteilige Anz\u00fcge an, die den Bereich rund um die Nieren warmhalten. Au\u00dferdem kann eine Jacke hier nicht verrutschen, wenn man sich bewegt, um dann Zugluft auf empfindliche K\u00f6rperteile zu erm\u00f6glichen. Sollte es regnen, dann eignen sich weite Regenanz\u00fcge, die den Bewegungsflu\u00df nicht behindern.<\/p>\n

Trainingseinheit auf dem Platz<\/h2>\n

Torh\u00fcter<\/a> sollten vor allen Dingen in Wintermonaten die oben bereits beschriebenen einteiligen Anz\u00fcge tragen. Die Spieler sollten hier selbstredend Fu\u00dfballschuhe tragen. Ebenfalls im Training<\/a> zu tragen sind Schienbeinschoner, um eventuellen Verletzungen vorzubeugen, die praktisch w\u00e4hrend jeder Trainingseinheit passieren k\u00f6nnen.<\/p>\n

w\u00e4hrend des Spiels<\/h2>\n

Spieler, die auf der Auswechselbank Platz nehmen, sollten lange, warme Jacken tragen, um eine Ausk\u00fchlung zu verhindern. Evtl. ist es auch ratsam, Skihosen oder -jacken anzuziehen, die sich seitlich \u00f6ffnen lassen, um schnellstm\u00f6glich einsatzbereit zu sein. Die Spieler sollten auch hier Fu\u00dfballschuhe und Schienbeinschoner tragen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Prinzipiell sollte es jedem Sportler und Trainer klar sein, welche Sportkleidung man w\u00e4hrend der Aus\u00fcbung des Sports zu tragen hat. Aus diesem Grund sollen auf dieser Seite nur erg\u00e4nzende Anmerkungen gemacht werden. 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