{"id":516,"date":"2017-07-31T01:38:47","date_gmt":"2017-07-30T23:38:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/?p=516"},"modified":"2017-07-31T01:38:47","modified_gmt":"2017-07-30T23:38:47","slug":"hinweise-zum-training","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.supercoach.de\/scwp\/2017\/07\/31\/hinweise-zum-training\/","title":{"rendered":"Hinweise zum Training"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>Der Trainer mu\u00df seinen Spielern stets Mut machen, aus unterschiedlichsten Spielsituationen heraus und aus verschiedenen Entfernungen entschlossen auf das Tor zu schie\u00dfen. Das gilt insbesondere f\u00fcr Situationen innerhalb des Strafraums, in denen Spieler oft inkonsequent sind und wegen der scheinbaren Einfachheit nicht den Torabschlu\u00df suchen. Gerade in den vermeintlich einfachen Spielsituationen m\u00fcssen die Spieler angehalten werden, konsequent und zielstrebig Tore zu erzielen, damit sie f\u00fcr vergleichbare Situationen im Wettkampf Routine bekommen.<\/li>\n<li>Vor einer Spiel- oder \u00dcbungsform sollte der Trainer seine Spieler \u00fcber das jeweilige Trainingsziel aufkl\u00e4ren, das dann konsequent zu verfolgen ist. Damit weckt er das Bewu\u00dftsein seiner Mannschaft f\u00fcr den Trainingsablauf und steigert die Motivation seiner Spieler.<\/li>\n<li>Der Trainer mu\u00df auch beim Torschu\u00dftraining stets die Leistungsentwicklung jedes einzelnen Spielers aufmerksam beobachten. Nur so kann er bei der Trainingsgestaltung die individuellen Besonderheiten ber\u00fccksichtigen und die Anforderungen an das jeweilige Leistungsverm\u00f6gen und an die jeweilige Leistungsbereitschaft systematisch anpassen! Gegebenenfalls mu\u00df er auch f\u00fcr das Torschu\u00dftraining Einzel-, Gruppen- und Mannschaftspl\u00e4ne erstellen. Ansonsten kommt es leicht vor, da\u00df er bestimmte Spieler permanent \u00fcber- bzw. unterfordert.<\/li>\n<li>Wenn bei einer \u00dcbungsform ein aktiver Gegenspieler einbezogen ist, dann mu\u00df f\u00fcr den Angreifer neben dem eigentlichen \u00dcbungsschwerpunkt (z. B. Doppelpa\u00df mit einem Mitspieler zur Torschu\u00dfvorbereitung) zumindest eine Alternativm\u00f6glichkeit vorhanden sein (hier etwa Alleingang nach einem anget\u00e4uschten Doppelpa\u00df).<\/li>\n<li>Bei der Gestaltung des Torschu\u00dftrainings sollten vorhandene Organisationshilfen wie Markierungsstangen und -kegel geschickt eingesetzt werden. Sie k\u00f6nnen beispielsweise dazu verwendet werden, Gegner zu simulieren, Spielfeldabmessungen zu verdeutlichen oder Zielfelder f\u00fcr das Flanken zu markieren. Au\u00dferdem k\u00f6nnen sie den Spielern als Orientierungshilfe f\u00fcr Ausgangspositionen oder Spielr\u00e4ume bei bestimmten Angriffs\u00fcbungen dienen.<\/li>\n<li>Auch alle Spiele (mannschaftsinterne Trainingsspiele mit gr\u00f6\u00dferen Gruppen, Freundschaftsspiele, Punktspiele) m\u00fcssen als wichtige Bausteine des Trainingsprozesses verstanden werden. Denn sie geben dem Trainer wichtige Hinweise f\u00fcr seine Trainingsarbeit. Aus seinen Erkenntnissen \u00fcber bestimmte St\u00e4rken und Schw\u00e4chen mu\u00df er bestimmte R\u00fcckschl\u00fcsse f\u00fcr seine kurzfristige und perspektivische Trainingsarbeit ziehen.<\/li>\n<li>Im Training ist eine angemessene Mischung von einfachen \u00dcbungsformen, anspruchsvolleren Spielz\u00fcgen und stark fordernden Spielformen herzustellen.<\/li>\n<li>Der Trainingsproze\u00df ist ein st\u00e4ndiges Wechselspiel von \u00dcben durch Wiederholen, Lernen, Verbessern, Variieren und Stabilisieren! Der Trainer mu\u00df auch zwischen diesen verschiedenen Lernstufen ein angemessenes Verh\u00e4ltnis finden.<\/li>\n<li>Die Erarbeitung eines bestimmten Schwerpunktes im Angriffs- und Torschu\u00dfverhalten hat nur dann Erfolg, wenn er langfristig geplant und kontinuierlich in der Trainingspraxis angewendet wird.<\/li>\n<li>In jeder Trainingseinheit sollte dem Torschu\u00dftraining ausreichend Zeit einger\u00e4umt werden, denn ein stabiler \u00dcbungseffekt ist nur durch m\u00f6glichst viele Wiederholungen zu erzielen!<\/li>\n<li>Die einzelnen Torschu\u00df\u00fcbungen einer Trainingseinheit m\u00fcssen systematisch aufeinander aufbauen, wobei jeweils m\u00f6glichst schnell die wettspielgem\u00e4\u00dfe Stufe erreicht werden sollte.<\/li>\n<li>Wenn innerhalb des Torschu\u00dftrainings neue technisch-taktische Elemente erlernt werden sollen, dann m\u00fcssen die \u00dcbungen direkt nach dem Aufw\u00e4rmen zu Beginn des Hauptteils eingeplant werden. Denn ein effektives Neu-Lernen ist nur im nicht erm\u00fcdeten Zustand m\u00f6glich.<\/li>\n<li>Ein Torschu\u00dftraining sollte immer abwechslungsreich, spielerisch und freudbetont sein. Das trifft insbesondere f\u00fcr den Kinder- und Jugendbereich zu. Statische \u00dcben lehnen Kinder ab!<\/li>\n<li>Im Kinder- und Jugendbereich mu\u00df das Torschu\u00dftraining positionen\u00fcbergreifend gestaltet werden. Die Nachwuchsspieler m\u00fcssen gleicherma\u00dfen in allen Angriffs- und Verteidigungsaufgaben geschult werden. Im Seniorenbereich mu\u00df dagegen positionsspezifisch gearbeitet werden, wozu das Mannschaftstraining durch ein gezieltes Einzeltraining zu erg\u00e4nzen ist.<\/li>\n<li>Beim Erlernen von schwierigen Torschu\u00dftechniken mu\u00df der Trainer den Spielern methodische Hilfen anbieten (z. B. Weichbodenmatte beim Erlernen des Hechtkopfballs). <\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Der Trainer mu\u00df seinen Spielern stets Mut machen, aus unterschiedlichsten Spielsituationen heraus und aus verschiedenen Entfernungen entschlossen auf das Tor zu schie\u00dfen. 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